Veranstaltungen am 2019-10-28
BESUCHEN SIE UNS IN DER WELTSPARZEIT VON 28. BIS 31. OKTOBER 2019!
Feiern Sie mit uns den Regionalspartag am 31. Oktober 2019 in Ihrer VKB-Bank Vorchdorf von 8 bis 16 Uhr und profitieren Sie von speziellen Angeboten rund um Ihre Vorsorge.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
4655 Vorchdorf, Bahnhofstraße 7
Telefon +43 7614 62 10-0
Leer, erschöpft, ausgebrannt
Keine Energie mehr für Arbeit, Freunde und Familie; zudem das Gefühl sich mehr und mehr von anderen zu distanzieren... Sie kommt schleichend – die bleierne Müdigkeit, die Erschöpfung, die einfach nicht mehr weichen will. Dazu gesellen sich Überreiztheit, körperliche Symptome, Verhaltensänderungen und vieles mehr. Schuld daran ist der negative Stress.
Achtsamer Umgang mit sich selbst
Durch das Leben im Hier und Jetzt lernen Sie sich wieder spüren. Dadurch erkennen Sie was Sie schwächt bzw. Ihnen gut tut. Dies hilft Ihnen dabei Grenzen zu setzen, um wieder ganz in Ihre Kraft zu kommen.Entdecken Sie hilfreiche Sinnes-, Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen als gesunde Basis für ein achtsames Leben.
Vortragende: Selena Grundner
Diplom Lebensberaterin i.A.u.S.
Dipl. Mentaltrainerin
Die im Otelo entstandene Jodelgruppe trifft sich nach wie vor monatlich und ist offen für Neuzugänge. Ramona Fischer zeigt es wie es geht, und schafft es, jeder Person Jodelklänge zu entlocken. Trau dich und sei dabei
Kosten: 15 Euro/Person
Info & Anmeldung unter diestimmwerkstatt@gmx.net oder otelovorchdorf@gmail.com