09:30 Uhr Startnummernausgabe im Hochberghaus
10:30 Uhr Start
ca. 13 Uhr Siegerehrung im Anschluss an das Rennen im Zielbereich
Sport
Sicher stürzen und damit selbstbewusster an der Sturzgrenze klettern & Stürze dynamisch sichern lernen
Du möchstest deine Kletterfähigkeiten verbessern? Ein sicheres, kontrolliertes Sturztraining ist zweifelsohne eine der besten Methoden, um an dieses Ziel zu kommen.
Online-Anmeldung: https://vorchdorf.naturfreunde.at/events/angebot/sturztraining/
Kletterbegeisterte Kinder in Toprope sichern lernen
Online-Anmeldung: https://vorchdorf.naturfreunde.at/events/angebot/eltern-kind-sicherungskurs/
Eure Kids sind sportbegeistert und ihr möchtet gemeinsam eine neue Sportart ausprobieren? Beim Eltern-Kind-Sicherungskurs lernen Eltern und Großeltern, ihr Kind (ca. 6-15 Jahre) in Toprope zu sichern, für die Kids heißt's klettern, klettern, klettern ;-)
Toprope sichern und die Grundtechniken des Kletterns lernen
Online-Anmeldung: https://vorchdorf.naturfreunde.at/events/angebot/topropekurs/
Inhalte: Grundkenntnisse der Klettertechnik, Material- und Seilkunde, richtiges Anseilen, Partnercheck und Selbstkontrolle, Sicherungstechnik, sicheres Ablassen, Probieren versch. Sicherungsgeräte
ca. 14 km, Einkehr nach der Tour
Info bei Ursprunger Johann Tel. 0677 616 790 52
https://vorchdorf.naturfreunde.at/events/angebot/wanderung-traunuferweg/
ca. 500 HM, 10 km
Anmeldung bei Ursprunger Johann Tel. 07614/8866 od. 0677 616 790 52
https://vorchdorf.naturfreunde.at/events/angebot/schneeschuhwanderung-koenigsbergalm/
Höhenmeter: 800-900 gesamt; Aufstieg im Durchschnitt gemütliche 250–300 hm/Stunde
Gehzeit gesamt: ca. 4–5 Stunden
Info u. Anmeldung: Ametz Margit, 0660 145 73 04
https://vorchdorf.naturfreunde.at/events/angebot/schitour-ladies-only/
Abfahrt 7:00 Uhr Schwarzlmüllerparkplatz
Info und Anmeldung: Maier Fritz jun. Tel. 0699 124 191 45
Info u. Anmeldung (unbedingt notwendig) bei:
Miglbauer Daniela Tel. 0699 115 442 95
Ruine Scharnstein
Treffpunkt: 9:00 Uhr, Lagerhausparkplatz
Organisation: Schloßgangl Hans Georg Tel. 0699 11 09 73 47