Datum
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bis
Wo
A-4663 Laakirchen Lindacherstraße 10
Veranstalter
Bildungshaus Villa Rosental
Tiefenentspannung erreichen
Das Autogene Training (nach I.H. Schultz) ist ein Verfahren zur Erreichung der Tiefenentspannung, die von jeder Person selbst herbeigeführt wird.
Dabei kommt es zu einer körperlichen und seelischen Ruhe. Das Autogene Training wirkt körperlich entspannend und hat eine psychohygienische Wirkung. Gemeinsam erleben Sie an diesem Abend eine Einführung und erste Übungen des Autogenen Trainings.
Montag, 2. Oktober 2023 von 19 – 20 Uhr
https://www.instituthuemer.at/kurse/autogenes-training-fuer-mich/