Das Leben fließen lassen- über Deinen Atem zum wesentlich(en) (Er)Leben.
Der Verbundene Atem zeigt, was gerade ist und macht uns bewusst durch die Erfahrung im Körper dabei vollkommen ent<->spannt (beide Pole gleichzeitig] zu sein. Erlebe dich intensiv und einzigartig an diesem Wochenende.
Ja zu sagen zu dem, was ist.
Nimm wirksame neue Handlungsweisen mit in den Alltag, durch den Verbundenen Atem, zum Hier und Jetzt, sowie durch Vortrag und Austausch.
Durch die Erfahrung im Verbundenen Atem, „verbunden zu sein“ mit sich und der Welt, erinnert sich der Körper an die natürlichen Rhythmen, Zyklen, Wellen, Bewegungen des Lebens – wieder mehr nach den eigenen Rhythmen zu leben als nur nach den getakteten (zehrenden) Konditionierungen, Prägungen und Vorgaben .
Tiefe Gefühle wie Frieden und Glück werden wieder spürbar, wenn wir unsere einschränkenden, zehrenden Gedanken und Handlungen aufgeben. Geistige als auch körperliche Blockaden lösen sich auf, und wir können uns wieder mehr dem Rhythmus unseres Lebens anvertrauen.
Die Kraft (Energie), die mit Urteilen und Emotionen blockiert war, kann wieder freigesetzt werden.
- Dadurch entstehen für die alltägliche Lebenssituation angemessene Wahlmöglichkeiten und Handlungsspielraum statt Starre.
Der Verbundene Atem schafft eine Verbindung zwischen Körper und Geist, Oben und Unten, Himmel und Erde. Zwischen Ein- und Ausatmen sind wir als Wesen erfahrbar und führt zum wesentlich(en) (Er)Leben.