Möchten Sie Ihren Zyklus positiv erleben? Die Referentin, Selena Grundner, unterstützt Sie dabei!
Lernen Sie sich und ihren Körper besser verstehen. Kommen Sie in Kontakt mit Ihrem eigenen Zyklus und lernen Sie dadurch Stärke aus Ihrer Weiblichkeit zu ziehen. Erkennen Sie z.B. zu welchem Zeitpunkt Ihres Zyklus der (Migräne-)Schmerz einsetzt.Optimal für Frauen die ihre Menstruation belastet, jene die ihren Zyklus besser kennenlernen und alljene, die ein Bewusstsein für ihren Menstruationzyklus entwickeln möchten. Besonders auch für Mütter von Töchtern empfehlenswert, um die Bedeutung der ersten Mentruation zu erfahren und das "Frau werden" zu feiern. Auch Männer, die ihre Partnerin in ihrem Menstruationszyklus unterstützen und Zusammenhänge erkennen möchten, sind herzlich willkommen.
Inhalt:- Grundbegriffe Menstrualität (inspiriert von der Red School)
- im Einklang mit dem Zyklus leben
- Entspannung mit einer wohltuenden Yoga Nidra Übung
Vortragende: Selena Grundner
Diplom Lebensberaterin i.A.u.S.
Menstruationszyklus Coach
Dipl. Mentaltrainerin
Gentle Moving Bewegungstrainerin
Termin:
Montag, 18. Oktober 2021 um 19 Uhr
Kosten: kostenfrei
Bitte eine Unterlage und eine Decke für die Yoga Nidra Übung mitnehmen.
Ort und Anmeldung:
Bildungshaus Villa Rosental
Lindacherstr. 10, 4663 Laakirchen
Tel: 07613 / 45000
Mail: office@instituthuemer.at